Συστατικά:6 κ.σ. Formula 3 Εξατομικευμένες Πρωτεΐνες σε Σκόνη** 3 κούπες άπαχο στραγγιστό γιαούρτι 140 γρ. φρέσκα σμέουρα ...

Οι σπόροι chia είναι ωφέλιμοι για την υγεία του οργανισμού μας, καθώς περιέχουν φυτικές ίνες, κάλιο και μαγνήσιο. Η συνταγή πουτίγκας μ...

Δοκιμάστε αυτό το απολαυστικό επιδόρπιο με τροπικές γεύσεις που είναι χαμηλό σε λιπαρά, πλούσιο σε πρωτεΐνες και ετοιμάζεται γρήγορα. Α...